Odchudzanie – lista ziół wspomagających
Odchudzanie to temat zawsze na czasie. Zmiana figury i dbanie o siebie stają się dla większości priorytetem. Reklamy suplementów i ekstra diet mają nas do tego zachęcić. Oczywiście nikt nie powie w nich, że jedyną skuteczną metodą odchudzania jest zmiana nawyków żywieniowych. Zatem najpierw reklamy pysznego jedzenia, często śmieciowego, a potem reklama magicznych środków, by zachować super figurę… Trochę nie tak to, działa… Dlatego, jeśli musisz już sięgnąć po pomoc w odchudzaniu – warto zainteresować się ziołami.
Koniecznie zaprenumeruj bezpłatnie ten blog ( ➡ po prawej).
Zapraszam do lektury wpisu. Oto krótki przegląd ziół pomocnych w spalaniu tkanki tłuszczowej. Picie herbatek ziołowych już od pierwszych etapów odchudzania czyli od detoksu, a potem kontynuacja ich stosowania w trakcie właściwej kuracji odchudzającej daje lepsze efekty i wzmocnienie organizmu.
ODCHUDZANIE – DLACZEGO ZIOŁA POMAGAJĄ W ODCHUDZANIU?
Ponieważ zawierają substancje goryczkowe, które pobudzają organizm do spalania zbędnych kalorii.
DZIĘKI ZIOŁOM:
- poprawia się przemiana materii,
- zapobiegamy efektowi jojo,
- odtłuszczają się naczynia krwionośne,
- lepiej oczyszczone są jelita,
- zwalczamy zaparcia i poprawiamy perystaltykę jelit,
Lubisz gotować? Podróżować? 
Odwiedź i zaprenumeruj bloga: Cooking VAN – Podróże Kulinarne.
Odchudzanie – proponuję te ZIOŁA, które naprawdę przynoszą efekty w trakcie odchudzania:
Fiołek trójbarwny
Oczyszcza organizm, wspaniale działa na włosy i skórę, przyśpiesza przemianę materii ponieważ działa bardzo silnie moczopędnie.
Łopian
Przyśpiesza metabolizm w żołądku. Oczyszcza jelita z toksyn i przez to wspomaga odchudzanie.
Mniszek pospolity
To bardzo łagodnie zioło, a działa w bardzo dobrym celu przy odchudzaniu, usprawnia trawienie, dzięki niemu pokarm nie zalega w żołądku.
Lubczyk
Usprawnia pracę całego przewodu pokarmowego, wspiera szybsze spalanie pokarmu z jelit. Pomaga pozbyć się nadmiaru wody z organizmu.
SPRAWDŹ ceny wszystkich dostępnych ziół – KLIKNIJ TUTAJ!
Bazylia
Również niezwykle cenna w procesie odchudzania ponieważ wspomaga szybsze trawienie tłuszczy.
Cząber
Pobudza wydzielanie soku żołądkowego, a tym samym szybciej trawione są pokarmy w żołądku.
Lubisz swojskie klimaty? Wiejskie życie? 
Obserwuj życie mieszczucha, który przenosi się na wieś.
Odwiedź i zaprenumeruj bloga: Wiejskie Inspiracje
Majeranek
Jest idealny w czasie odchudzania ponieważ zastępuje sól jako przyprawę.
Koperek
Poprawia perystaltykę jelit i wzmaga wydzielanie gazów.
Owoc jałowca
Wzmacnia procesy trawienne poprzez intensywniejsze wydzielanie żółci.
Czas na odchudzanie: poniżej możesz sprawdzić ceny wymienionych wyżej ziół oraz listę sklepów, w których możesz ją kupić. Wejdź na stronę danego sklepu, by dowiedzieć się więcej.
Odchudzanie z ziołami jest znacznie szybsze, a co też istotne bardziej trwałe. Ponieważ rośliny oczyszczają wątrobę i jelita z tego, co niezdrowe. Warto zaufać naturze i w tej kwestii. Może i Wy macie już doświadczenia praktyczne z ziołami i odchudzaniem z pomocą natury? A może udało Wam się zmienić nawyki żywieniowe? Czekam na Wasze komentarze poniżej.
Każdy Twój komentarz pomaga nam rozwijać tego bloga – jeśli artykuł był dla Ciebie pomocny – pomóż i nam, zostawiając komentarz. Dziękujemy.
ZOBACZ TEŻ:
Zioła – skutki uboczne – część 1
Tarczyca Bajkalska – niezwykłe właściwości
Odchudzanie – lista ziół wspomagających
Rzucanie palenia – ziołowe wsparcie
Wiejskie Inspiracje – swojskie klimaty
Cooking VAN – Podróże Kulinarne
Polub, komentuj, subskrybuj, obserwuj nas na:    – BONUSY dla najaktywniejszych czytelników. |
Bernardeta Nosek
dietetyczka, pasjonatka ziołolecznictwa i medycyny naturalnej
Na razie nie musiałam się odchudzać, bo raczej należę do szczupłych osób. Ciekawy wpis – myślę, że ktoś z niego skorzysta ;).
Uwielbiam zioła, ale przyznam szczerze, że o żadnym z tych przedstawionych w Twoim wpisie, nie pomyślałabym, że wspomaga odchudzanie. Ciekawych rzeczy się tu dowiaduję :).
Nie wiedziałam że mniszek i owoc jałowca też. Tylko herbatka z tego… jakoś nie ogarniam.
😀 dzięki za poradę.
Właśnie próbuję zrzucić zimową oponkę, a ten artykuł mi w tym pomoże! dzięki ;-).
Jak stosować łopian w diecie?
Łopian można zażywać w postaci odwaru z korzenia, soku z korzenia lub nalewki, również z korzenia.
W sumie to znam te przyprawy i mam w szafie, przynajmniej część z nich. Będę teraz pamiętać, co należy stosować. Dziękuję.
Myślę, że większość z nas zna te zioła/przyprawy i ma je w kuchni ale rzadko mówi się o ich innym zastosowaniu niż w kuchni. Bardzo ciekawy i jak dla mnie przydatny artykuł.