Odchudzanie – lista ziół wspomagających

Odchudzanie to temat zawsze na czasie. Zmiana figury i dbanie o siebie stają się dla większości priorytetem. Reklamy suplementów i ekstra diet mają nas do tego zachęcić. Oczywiście nikt nie powie w nich, że jedyną skuteczną metodą odchudzania jest zmiana nawyków żywieniowych. Zatem najpierw reklamy pysznego jedzenia, często śmieciowego, a potem reklama magicznych środków, by zachować super figurę… Trochę nie tak to, działa… Dlatego, jeśli musisz już sięgnąć po pomoc w odchudzaniu – warto zainteresować się ziołami.

Zapraszam do lektury wpisu. Oto krótki przegląd ziół pomocnych w spalaniu tkanki tłuszczowej. Picie herbatek ziołowych już od pierwszych etapów odchudzania czyli od detoksu, a potem kontynuacja ich stosowania w trakcie właściwej kuracji odchudzającej daje lepsze efekty i wzmocnienie organizmu.

DLACZEGO ZIOŁA POMAGAJĄ W ODCHUDZANIU?

Ponieważ zawierają substancje goryczkowe, które pobudzają organizm do spalania zbędnych kalorii.

DZIĘKI ZIOŁOM:

  • poprawia się przemiana materii,
  • zapobiegamy efektowi jojo,
  • odtłuszczają się naczynia krwionośne,
  • lepiej oczyszczone są jelita,
  • zwalczamy zaparcia i poprawiamy perystaltykę jelit,

Lubisz gotować? Podróżować? Cooking VAN - Podróże kulinarne
Odwiedź i zaprenumeruj bloga: Cooking VAN – Podróże Kulinarne.


Odchudzanie – proponuję te ZIOŁA, które naprawdę przynoszą efekty w trakcie odchudzania:

odchudzanieFiołek trójbarwny

Oczyszcza organizm, wspaniale działa na włosy i skórę, przyśpiesza przemianę materii ponieważ działa bardzo silnie moczopędnie.

 

 


łopian arctium-lappaŁopian

Przyśpiesza metabolizm w żołądku. Oczyszcza jelita z toksyn i przez to wspomaga odchudzanie.

 

 

 


odchudzaneMniszek pospolity

To bardzo łagodnie zioło, a działa w bardzo dobrym celu przy odchudzaniu, usprawnia trawienie, dzięki niemu pokarm nie zalega w żołądku.

 

 


odchudzanieLubczyk

Usprawnia pracę całego przewodu pokarmowego, wspiera szybsze spalanie pokarmu z jelit. Pomaga pozbyć się nadmiaru wody z organizmu.

 

 

 


odchudzanieBazylia

Również niezwykle cenna w procesie odchudzania ponieważ wspomaga szybsze trawienie tłuszczy.

 

 

 


odchudzanieCząber

Pobudza wydzielanie soku żołądkowego, a tym samym szybciej trawione są pokarmy w żołądku.

 

 

 

 


odchudzanieMajeranek

Jest idealny w czasie odchudzania ponieważ zastępuje sól jako przyprawę.

 

 

 

 


odchudzanieKoperek

Poprawia perystaltykę jelit i wzmaga wydzielanie gazów.

 

 

 

 


odchudzanieOwoc jałowca

Wzmacnia procesy trawienne poprzez intensywniejsze wydzielanie żółci.

 

 

 

 

 

Odchudzanie z ziołami jest znacznie szybsze, a co też istotne bardziej trwałe. Ponieważ rośliny oczyszczają wątrobę i jelita z tego, co niezdrowe. Warto zaufać naturze i w tej kwestii. Może i Wy macie już doświadczenia praktyczne z ziołami i odchudzaniem z pomocą natury? A może udało Wam się zmienić nawyki żywieniowe? Czekam na Wasze komentarze poniżej.

Każdy Twój komentarz pomaga nam rozwijać tego bloga – jeśli artykuł był dla Ciebie pomocny – pomóż i nam, zostawiając komentarz. Dziękujemy.

Polub, komentuj, subskrybuj, obserwuj nas na:
Zioła Blog - Facebook Zioła Blog - Instagram Zioła Blog - Blog Zioła Blog - Bonus
– BONUSY dla najaktywniejszych czytelników.

Bernardeta NosekBernardeta Nosek
Copywriterka, blogerka, dietetyk, fanka pisania.
Pasjonatka ziołolecznictwa i medycyny naturalnej.
nikita757@o2.pl

4 thoughts on “Odchudzanie – lista ziół wspomagających

  • 30 stycznia 2017 at 10:23
    Permalink

    Na razie nie musiałam się odchudzać, bo raczej należę do szczupłych osób. Ciekawy wpis – myślę, że ktoś z niego skorzysta ;).

    Reply
  • 30 stycznia 2017 at 10:50
    Permalink

    Uwielbiam zioła, ale przyznam szczerze, że o żadnym z tych przedstawionych w Twoim wpisie, nie pomyślałabym, że wspomaga odchudzanie. Ciekawych rzeczy się tu dowiaduję :).

    Reply
  • 30 stycznia 2017 at 15:18
    Permalink

    Nie wiedziałam że mniszek i owoc jałowca też. Tylko herbatka z tego… jakoś nie ogarniam.
    😀 dzięki za poradę.

    Reply
  • 31 stycznia 2017 at 09:20
    Permalink

    Właśnie próbuję zrzucić zimową oponkę, a ten artykuł mi w tym pomoże! dzięki ;-).

    Reply

Dodaj komentarz

%d bloggers like this: