Odporność – najlepsze zioła dla wzmocnienia organizmu

Odporność to słowo klucz. Nie tylko stanowi wyrażenie związane z grypą, przeziębieniem. Ponieważ są w życiu oprócz takich stanów chorobowych również sytuacje, gdy warto szczególnie zadbać właśnie o odporność. Pomogą w tych momentach rośliny o wyjątkowych właściwościach. Poznajcie je kochani czytelnicy. Zapoznajcie się z poniższym wpisem.

Postarałam się również zebrać info w jakich sklepach można kupić te zioła, jeśli nie zbieracie ich samodzielnie. Zestawienie jest na końcu artykułu.

Koniecznie zaprenumeruj bezpłatnie ten blog ( ➡ po prawej).

ODPORNOŚĆ – NAJLEPSZE ZIOŁA

ARONIA – super roślina w sezonie grypowym

Zioła na odporność

Aronia dzięki bardzo dużej zawartości antocyjanów i witaminy C oczyszcza  organizm z wolnych rodników, wzmacnia błony śluzowe.

RADA

Szczególnie w sezonie jesienno- zimowym warto dodawać codziennie do herbaty gęsty sok z aronii – od 1 do 2 łyżeczek. Może to być też napój tylko na bazie owocu aronii i przegotowanej wody z cytryną.


Lubisz swojskie klimaty? Wiejskie życie? Wiejskie Inspiracje - maskotka ziemniak
Obserwuj życie mieszczucha, który przenosi się na wieś.
Odwiedź i zaprenumeruj bloga: Wiejskie Inspiracje


WIESIOŁEK – idealny dla alergików

Zioła na odporność

Alergia to również specyficzny stan organizmu, gdy odporność jest znacznie obniżona. Wiesiołek, a szczególnie olej z rośliny, zawiera wyjątkowo dużo niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT), kwasu linolowego (LA) i gamma- linolowego (LA), które oprócz wzmocnienia odporności łagodzą reakcje alergiczne.

RADA

Bardzo dobre efekty przynosi picie 3 razy dziennie po łyżeczce nalewki z wiesiołka.


DZIKA RÓŻA – dla chorych stawów

Zioła na odporność

Na choroby stawów zapadają najczęściej osoby, które mają obniżoną odporność organizmu. Dlatego, by wzmocnić ich układ immunologiczny oraz chrząstkę stawową należy pić napar z owoców dzikiej róży.

Dzika róża zawiera związek o nazwie GPO. To substancja o działaniu przeciwzapalnym na stawy.

RADA

Najlepiej w przypadku problemów kostnych należy pić herbatkę z dzikiej róży 3 razy dziennie, posłodzoną miodem, najlepiej lipowym.

SPRAWDŹ ceny wszystkich dostępnych ziół!


Dołączyliśmy do bicia rekordu Fanów Gotowania! Bicie rekordu kulinarnego - kuchnia wiejska
Dołącz do nas!
Szczegóły na: KuchniaWiejska.pl


JEŻÓWKA – dla pań w okresie menopauzy

Zioła na odporność

Czas menopauzy, inaczej klimakterium, to również okres obniżonej odporności. Kobiety są wtedy bardziej podatne na infekcje. Jeżówka pomaga wytwarzać komórki powodujące ochronę organizmu przed atakiem wirusów i bakterii.

RADA

Zaleca się, by pić 2 razy dziennie po pół szklanki naparu z jeżówki.


ALOES – wzmocnienie po antybiotykoterapii

Zioła na odporność

Antybiotyki oprócz chorobotwórczych substancji atakujących nas w czasie choroby niszczą również pożyteczną florę bakteryjną. Zadaniem flory jest właśnie wzmocnienie odporności. Aloes zawiera między innymi: aminokwasy, minerały, polisacharydy, glikoproteiny, które pobudzają układ odpornościowy do działania. Sok z aloesu jest od dawna stosowany jako terapia naturalna wzmacniająca po chorobie.

RADA

 Sok aloesowy pić należy 2 razy dziennie po łyżeczce przed posiłkiem.

 

 


Poniżej możesz sprawdzić ceny wymienionych wyżej ziół oraz listę sklepów, w których możesz je kupić. Kliknij zdjęcia poniżej, a potem wejdź na stronę sklepu, który Cię zainteresował, by dowiedzieć się więcej.


Dzięki takim właśnie właściwościom leczniczym, zioła są idealnym lekiem wzmacniającym odporność i regenerującym w różnych sytuacjach organizm ludzki. Warto po nie sięgać, stosować zapobiegawczo (nie przesadzając, z uwzględnieniem skutków ubocznych oczywiście).

Dajcie znać w komentarzach, czy na odporność stosujecie którąś z powyższych metod. A może podzielicie się swoim sposobem?

Polub, komentuj, subskrybuj, obserwuj nas na:
Zioła Blog - Facebook Zioła Blog - Instagram Zioła Blog - Blog Zioła Blog - Bonus
– BONUSY dla najaktywniejszych czytelników.
ZOBACZ TEŻ:
Właściwości ziół z kuchni
Zioła – skutki uboczne
Zapalenie zatok – naturalne metody leczenia
Odchudzanie – zioła wspomagające

Bernardeta Nosek

Bernardeta Nosek
dietetyczka, pasjonatka ziołolecznictwa i medycyny naturalnej

15 thoughts on “Odporność – najlepsze zioła dla wzmocnienia organizmu

  • 7 stycznia 2017 at 13:33
    Permalink

    Ja postawiłam na dziką różę, kupuję bez cukru i piję codziennie! Uwielbiam 🙂

    Reply
  • 7 stycznia 2017 at 13:35
    Permalink

    Uwielbiam leczyć się domowymi sposobami, więc bardzo przydatny tekst! 🙂

    Reply
  • 7 stycznia 2017 at 13:52
    Permalink

    Ja przez długi czas piłam czystek i faktycznie wtedy nie chorowałam. To moje zioła numer jeden. Teraz już jakiś czas nie piłam, no i przeziębienie mnie złapało. Czas do niego wrócić 🙂

    Reply
  • 7 stycznia 2017 at 14:36
    Permalink

    Dzika róża i wiesiołek są u mnie w użyciu. Dzięki za podpowiedzi co do pozostałych:).

    Reply
  • 7 stycznia 2017 at 18:28
    Permalink

    Nie wiedziałam o takich właściwościach aloesu 🙂 muszę zapamiętać na przyszłość 🙂

    Reply
  • 7 stycznia 2017 at 22:51
    Permalink

    Testowałam przeróżne ziółka na moim synu, z większym i mniejszym powodzeniem. Aloes, aronia – mniam! Ale i tak naturalne sposoby uważam za najlepsze. Aktualnie stawiamy na miód. Pozdrawiam!

    Reply
  • 8 stycznia 2017 at 00:40
    Permalink

    jestem fanką dzikiej róży, i to w sumie jedyna „normalna” herbatka, jaką pijam. Poza tym namiętnie piję głównie szałwię, którą moja rodzina postrzega wyłącznie jako środek leczniczy 😉

    Reply
  • 9 stycznia 2017 at 13:00
    Permalink

    Przyznam szczerze, że nigdy się w ten temat nie zagłębiałam. Do herbaty zawsze była tylko cytryna i miód. Ale chyba zacznę stosować te rośliny. 🙂

    Reply
  • 10 lutego 2017 at 13:41
    Permalink

    Ostatnio odnowiły mi się bóle stawów. Nie wiedziałam, że można je zmniejszyć dziką różą. Sięgnę po nią dużo chętniej, niż po kolejne tabletki. Pozdrawiam!

    Reply
  • 11 marca 2018 at 19:06
    Permalink

    Od dwóch miesięcy piję przygotowany wywar. Wokół mnie grypa. W każdej klasie 3-5 uczniów, a mnie nie dopadło. Polecam: 1/2 szkl. Miodu, 1/2 szkl wody, 1/4 szkl octu jabłkowego i główka czosnku i sok z cytryny. Wywar stoi dwa dni. Przecedzam i dodaję do herbaty, soku, wody.

    Reply

Dodaj komentarz

%d bloggers like this: