Odporność – najlepsze zioła dla wzmocnienia organizmu
Odporność to słowo klucz. Nie tylko stanowi wyrażenie związane z grypą, przeziębieniem. Ponieważ są w życiu oprócz takich stanów chorobowych również sytuacje, gdy warto szczególnie zadbać właśnie o odporność. Pomogą w tych momentach rośliny o wyjątkowych właściwościach. Poznajcie je kochani czytelnicy. Zapoznajcie się z poniższym wpisem.
Postarałam się również zebrać info w jakich sklepach można kupić te zioła, jeśli nie zbieracie ich samodzielnie. Zestawienie jest na końcu artykułu.
Koniecznie zaprenumeruj bezpłatnie ten blog ( ➡ po prawej).
ODPORNOŚĆ – NAJLEPSZE ZIOŁA
ARONIA – super roślina w sezonie grypowym
Aronia dzięki bardzo dużej zawartości antocyjanów i witaminy C oczyszcza organizm z wolnych rodników, wzmacnia błony śluzowe.
RADA
Szczególnie w sezonie jesienno- zimowym warto dodawać codziennie do herbaty gęsty sok z aronii – od 1 do 2 łyżeczek. Może to być też napój tylko na bazie owocu aronii i przegotowanej wody z cytryną.
Lubisz swojskie klimaty? Wiejskie życie? 
Obserwuj życie mieszczucha, który przenosi się na wieś.
Odwiedź i zaprenumeruj bloga: Wiejskie Inspiracje
WIESIOŁEK – idealny dla alergików
Alergia to również specyficzny stan organizmu, gdy odporność jest znacznie obniżona. Wiesiołek, a szczególnie olej z rośliny, zawiera wyjątkowo dużo niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT), kwasu linolowego (LA) i gamma- linolowego (LA), które oprócz wzmocnienia odporności łagodzą reakcje alergiczne.
RADA
Bardzo dobre efekty przynosi picie 3 razy dziennie po łyżeczce nalewki z wiesiołka.
DZIKA RÓŻA – dla chorych stawów
Na choroby stawów zapadają najczęściej osoby, które mają obniżoną odporność organizmu. Dlatego, by wzmocnić ich układ immunologiczny oraz chrząstkę stawową należy pić napar z owoców dzikiej róży.
Dzika róża zawiera związek o nazwie GPO. To substancja o działaniu przeciwzapalnym na stawy.
RADA
Najlepiej w przypadku problemów kostnych należy pić herbatkę z dzikiej róży 3 razy dziennie, posłodzoną miodem, najlepiej lipowym.
SPRAWDŹ ceny wszystkich dostępnych ziół!
Dołączyliśmy do bicia rekordu Fanów Gotowania! 
Dołącz do nas!
Szczegóły na: KuchniaWiejska.pl
JEŻÓWKA – dla pań w okresie menopauzy
Czas menopauzy, inaczej klimakterium, to również okres obniżonej odporności. Kobiety są wtedy bardziej podatne na infekcje. Jeżówka pomaga wytwarzać komórki powodujące ochronę organizmu przed atakiem wirusów i bakterii.
RADA
Zaleca się, by pić 2 razy dziennie po pół szklanki naparu z jeżówki.
ALOES – wzmocnienie po antybiotykoterapii
Antybiotyki oprócz chorobotwórczych substancji atakujących nas w czasie choroby niszczą również pożyteczną florę bakteryjną. Zadaniem flory jest właśnie wzmocnienie odporności. Aloes zawiera między innymi: aminokwasy, minerały, polisacharydy, glikoproteiny, które pobudzają układ odpornościowy do działania. Sok z aloesu jest od dawna stosowany jako terapia naturalna wzmacniająca po chorobie.
RADA
Sok aloesowy pić należy 2 razy dziennie po łyżeczce przed posiłkiem.
Poniżej możesz sprawdzić ceny wymienionych wyżej ziół oraz listę sklepów, w których możesz je kupić. Kliknij zdjęcia poniżej, a potem wejdź na stronę sklepu, który Cię zainteresował, by dowiedzieć się więcej.
Dzięki takim właśnie właściwościom leczniczym, zioła są idealnym lekiem wzmacniającym odporność i regenerującym w różnych sytuacjach organizm ludzki. Warto po nie sięgać, stosować zapobiegawczo (nie przesadzając, z uwzględnieniem skutków ubocznych oczywiście).
Dajcie znać w komentarzach, czy na odporność stosujecie którąś z powyższych metod. A może podzielicie się swoim sposobem?
Polub, komentuj, subskrybuj, obserwuj nas na:    – BONUSY dla najaktywniejszych czytelników. |
ZOBACZ TEŻ:
Właściwości ziół z kuchni
Zioła – skutki uboczne
Zapalenie zatok – naturalne metody leczenia
Odchudzanie – zioła wspomagające
Bernardeta Nosek
dietetyczka, pasjonatka ziołolecznictwa i medycyny naturalnej
Ja postawiłam na dziką różę, kupuję bez cukru i piję codziennie! Uwielbiam 🙂
Uwielbiam leczyć się domowymi sposobami, więc bardzo przydatny tekst! 🙂
Ja przez długi czas piłam czystek i faktycznie wtedy nie chorowałam. To moje zioła numer jeden. Teraz już jakiś czas nie piłam, no i przeziębienie mnie złapało. Czas do niego wrócić 🙂
Dzika róża i wiesiołek są u mnie w użyciu. Dzięki za podpowiedzi co do pozostałych:).
Bardzo lubię dziką różę, a nie wiedziałam, że ma taki dobroczynny wpływ na stawy.
Nie wiedziałam o takich właściwościach aloesu 🙂 muszę zapamiętać na przyszłość 🙂
Bardzo ciekawy post 🙂 aloes, aronia – o tak 🙂
Testowałam przeróżne ziółka na moim synu, z większym i mniejszym powodzeniem. Aloes, aronia – mniam! Ale i tak naturalne sposoby uważam za najlepsze. Aktualnie stawiamy na miód. Pozdrawiam!
jestem fanką dzikiej róży, i to w sumie jedyna „normalna” herbatka, jaką pijam. Poza tym namiętnie piję głównie szałwię, którą moja rodzina postrzega wyłącznie jako środek leczniczy 😉
Przyznam szczerze, że nigdy się w ten temat nie zagłębiałam. Do herbaty zawsze była tylko cytryna i miód. Ale chyba zacznę stosować te rośliny. 🙂
O tak, zdecydowanie wolę zioła niż wszelkiej maści antybiotyki i inne cuda.
Temat idealny dla mnie 😀
Ostatnio odnowiły mi się bóle stawów. Nie wiedziałam, że można je zmniejszyć dziką różą. Sięgnę po nią dużo chętniej, niż po kolejne tabletki. Pozdrawiam!
Od dwóch miesięcy piję przygotowany wywar. Wokół mnie grypa. W każdej klasie 3-5 uczniów, a mnie nie dopadło. Polecam: 1/2 szkl. Miodu, 1/2 szkl wody, 1/4 szkl octu jabłkowego i główka czosnku i sok z cytryny. Wywar stoi dwa dni. Przecedzam i dodaję do herbaty, soku, wody.
To prawda ?. ..
Umnie czystek też się sprawdza. .
Polecam
Mnie pomaga wiesiołek, nie tylko na odporność ale także na problemy kobiece.